老年人肌肉量很重要  

作　　者：戴光强 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第8期46-46,共1页

摘　　要：与正常人相比,有肌肉明显减少(肌少症)的中老年人心血管疾病发生率增加72%,心血管事件风险增加33%。中老年人肌肉明显减少原因--一是营养不良,二是运动不足,主要是锻炼肌肉的运动少了。应引起中老年人的足够认识及重视。

关 键 词：肌肉量 肌少症 心血管事件风险 老年人心血管疾病 营养不良 中老年人 正常人 发生率 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]