枕边常备小茴香缓解失眠护颈椎  

作　　者：全毅红 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第8期67-67,共1页

摘　　要：小茴香是家庭厨房中的常备调味品,它还是一味中药,可做日常保健使用。中医认为,小茴香味辛、性温,归肝、肾、脾、胃经,具有散寒止痛、理气和胃的功效。小茴香用盐炒后,可加强其散寒止痛的功效。眼下天气炎热,室外室内温差大,人们衣着单薄,颈项暴露于外,空调房的寒凉之气容易从皮肤腠理入侵机体,诱发疾病。尤其颈椎,更易在这时受到伤害,出现僵硬、疼痛等不适。

关 键 词：散寒止痛 日常保健 理气和胃 寒凉 家庭厨房 皮肤腠理 失眠 小茴香 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]