喝茶真的会导致钙流失吗 警惕骨质疏松引起的“骨衰老”  

作　　者：王意飞 罗湘杭(指导)[1] 王敏(指导)[1] 

机构地区：[1]中南大学湘雅医院内分泌科

出　　处：《自我保健》2022年第8期66-67,共2页Self-Care

摘　　要：胡先生平时就爱喝茶,他和茶友们也对各种喝茶的传言颇有“研究”,有一个问题困扰了他们很久,就是广为流传的“喝茶会导致钙流失”。喝茶真的会导致钙流失吗?喝茶与骨质疏松。传言一:都是草酸惹的祸?茶叶中所含有的草酸易与钙结合,生成难以吸收的盐类,这种草酸钙易沉积于肾脏形成肾结石。研究表明草酸钙结石占肾结石的80%以上。

关 键 词：草酸钙结石 骨质疏松 肾结石 钙流失 骨衰老 喝茶 钙结合 传言 

分 类 号：R69[医药卫生—泌尿科学]