腹胀缠身的穴位自疗  

作　　者：张乾[1] 

机构地区：[1]济南市工人医院

出　　处：《家庭医学（下半月）》2022年第9期F0002-F0002,共1页Family Medicine

摘　　要：饮食不规律,不少人会出现腹胀的现象,尤其是脾胃虚弱的人,胀气的情况更加严重,排便不畅、小腹凸起、肚子胀痛……真的很让人难受.想要缓解腹胀,除了用药之外,不妨试试自己动手按按足三里等穴位,能促进肠道蠕动、缓解小腹鼓大.

关 键 词：肠道蠕动 脾胃虚弱 穴位 足三里 腹胀 排便不畅 胀痛 缓解 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]