针灸推拿助您好睡眠  

作　　者：赵法光 

机构地区：[1]江油市第二人民医院

出　　处：《家庭医学（下半月）》2022年第9期54-54,共1页Family Medicine

摘　　要：失眠症,中医学谓之"不寐",即入睡困难,或中间呈间断性睡眠或多梦、早醒,严重者通宵不寐,甚至伴有头胀头痛、心慌心烦或急躁易怒、口干口苦、食欲减退、大便不调等症状.临床多以心脾两虚、心胆气虚、阴虚火旺、肝郁化火、痰热内扰等辨证论治.针灸推拿治疗失眠,主要是取相关穴位进行针灸按摩刺激,使大脑皮层的兴奋性降低,调节神经递质,恢复脏腑功能和机体功能状态的平衡.也可以疏通经络、调整阴阳,使机体进入放松状态而进入睡眠.

关 键 词：急躁易怒 心脾两虚 阴虚火旺 调整阴阳 针灸推拿 肝郁化火 入睡困难 针灸按摩 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]