仰头玩手机无法预防颈椎病  

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2022年第10期64-64,共1页Home Medicine

摘　　要：很多人知道长期低头对颈椎不好,于是开始刻意仰着头玩手机,认为这样可以缓解颈椎压力。【真相】事实上,长时间仰着头和低着头对颈椎的压迫是类似的,只是方向不同罢了。正常情况下,颈椎呈生理性前曲,颈椎前曲与脊柱其他生理弯曲保持平衡,维持脊柱正常功能。仰头需要通过颈椎过伸完成,颈椎长期过伸时,颈椎前纵韧带、后纵韧带、椎管内黄韧带及椎间关节等组织结构异常受力,也会形成不同程度损伤。

关 键 词：后纵韧带 椎间关节 生理弯曲 黄韧带 前纵韧带 颈椎病 椎管内 结构异常 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]