影响运动员最佳竞技表现的训练学因素分析  

Training factors to influence the best performance of athletes

作　　者：王东海[1] WANG Donghai

机构地区：[1]南京邮电大学,江苏南京210023

出　　处：《中国体育教练员》2022年第3期58-61,68,共5页Chinese Sports Coaches

基　　金：江苏省教育科学“十三五”规划一般项目(D/2020/01/49);江苏省教育厅哲学社会科学一般项目(2019SJA0080);南京邮电大学思政课题一般项目(XC216015)。

摘　　要：对影响运动员最佳竞技表现的训练学因素进行系统梳理与解析,认为:运动员的最佳竞技表现受众多因素的影响,遗传和训练是其中最为重要的2个因素;最佳竞技表现需要高水平的竞技能力和竞技状态做保障;有2类运动员可以获得高水平的竞技能力,即具有遗传天赋的“天才型”运动员和具有高度职业精神的“劳模型”运动员,无论哪类运动员都需要长期系统的训练才能发展竞技能力,形成最佳竞技状态,进而实现最佳竞技表现。

关 键 词：运动员 训练阶段 训练内容 训练负荷 训练周期 监测评估 过度训练 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练]