探讨高中体育体能训练方法  

作　　者：杨婷婷[1] 

机构地区：[1]江苏省南通市小海中学

出　　处：《灌篮》2022年第11期25-27,共3页

摘　　要：本文将详细介绍高中体育体能训练现状,通过专业的调查与研究,精准找出高中生体能训练的有效方法,其方法内容包含明确体能训练计划、完善体能训练形式、强化体能训练认识、增强体能训练效果及改进体能训练评价,对各项体能训练方法进行恰当的实践应用,透过对高中体育体能训练的合理规划,切实增进更多高中生的体育素质。

关 键 词：体能训练 训练评价 高中体育教学 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]