营养干预对国家铁人三项运动员高原训练中期疲劳恢复效果的影响分析  

An Analysis of Nutrition Intervention on the Mid-term Fatigue Recovery of Altitude Training of National Triathlon Athletes

作　　者：齐华 和学恭 宋秋喜 QI Hua(Hebei Institute of Sports Science,Shijiazhuang 050011,Hebei,China)

机构地区：[1]河北省体育科学研究所,河北石家庄050011 [2]训练管理部军事体育训练中心八一铁人三项队,云南昆明650223

出　　处：《体育科技》2022年第3期1-6,13,共7页Sport Science and Technology

基　　金：国家科技部课题《不同项目运动员训练阶段疲劳特征研究及部分项目优秀运动员疲劳消除关键技术的研究与应用》(基金编号:2019YFF0301603-4);河北省体育局体育科技项目《赛前竞技能力诊断与评价体系在铁人三项项目中的应用》(基金编号:20221016)。

摘　　要：通过营养干预手段对国家铁人三项运动员高原训练中期恢复效果进行研究,分析实验组和对照组四周的生化指标差异以及营养干预对差异产生的影响,对恢复效果进行阶段性纵向分析,并对运动员营养干预手段前后运动能力进行比较分析。结果显示:(1)男子实验组第二周HB值与对照组差异显著,P<0.05,实验组第三周的HB和HCT值与对照组差异显著,P<0.05。(2)女子实验组第二周CK值和对照组差异显著,P<0.05,第三周实验组HCT值与对照组差异显著,P<0.05,第四周HB值和HCT值实验组和对照组差异显著,P<0.05。(3)运动员的有氧能力和运动表现在营养干预手段后有一定程度提升。结论:营养干预手段对铁人三项运动员高原训练中期疲劳恢复及维持高水平竞技状态有促进作用。

关 键 词：营养干预 国家队 铁人三项 运动员 高原训练 中期 疲劳恢复 运动能力 

分 类 号：G888.1[文化科学—体育训练]