浅析书法养生的机理与作用  

Analysis of the Mechanism and Function of Calligraphy Health Preservation

作　　者：严瑮[1] 王子严 袁志刚 张海容 谢诗怡 YAN Li;WANG Zi-yan;YUAN Zhi-gang

机构地区：[1]江西中医药大学人文学院,南昌330004 [2]江西中医药大学科技学院,南昌330004 [3]江西中医药大学计算机学院,南昌330004 [4]江西中医药大学针灸推拿学院,南昌330004

出　　处：《江西中医药》2022年第11期23-25,共3页Jiangxi Journal of Traditional Chinese Medicine

摘　　要：书法能陶冶情操,养心静气,亦可延年益寿。书写过程中,形神合一,心静则精神清;提气运笔,气顺则筋骨舒,而不同字体,因其不同的书写特点,发挥着各自不同的作用。现从书法养生的原理出发,通过论述书法写作与“气”的紧密联系,到其对精神和机体作用的详细阐释,客观表明书法养生具有养气凝神、调畅气机等功效,从而为养生手段的拓展与创新提供新思路。

关 键 词：书法养生 形神合一 字体 学术探讨 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]