得了痛风,莫陷入喝水误区  

作　　者：林漳妹 何懿 

机构地区：[1]南方医科大学第三附属医院风湿免疫科

出　　处：《江苏卫生保健》2022年第11期20-20,共1页JIANGSU JOURNAL OF HEALTH CARE

摘　　要：喝水这件事,对痛风患者来说其实并不简单:哪种水该喝、哪种要少喝、喝多少合适呢?为了在生活中做到沉着应对,避免翻车,请注意下面这6个问题。问题1:每天该喝多少水?根据国内外的指南推荐,在没有肾脏病、心力衰竭的情况下,痛风患者和高尿酸血症患者的每日饮水量应该在2000~3000毫升。人体内2/3的尿酸是通过肾脏排泄的,多喝水就能多排尿,使尿液酸碱度(pH值)保持在6.3~6.8,有利于尿酸排泄,减少尿酸结晶形成。同时,多喝水还能减少痛风急性发作的次数和疼痛程度。

关 键 词：痛风患者 肾脏排泄 尿酸排泄 尿酸结晶 高尿酸血症 痛风急性发作 饮水量 心力衰竭 

分 类 号：R589.7[医药卫生—内分泌]