扁平足常做4训练  

作　　者：王琳 

机构地区：[1]上海体育学院运动科学学院运动康复学系

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2022年第12期21-21,共1页Home Medicine

摘　　要：人正常的足底是自然弓形,包括前后方向的内侧纵弓、外侧纵弓以及内外方向的横弓,能在人体运动过程中起到支撑体重和吸收地面反作用力的作用。当维持足弓稳定的各种因素出现损伤或丧失后,足弓高度降低,出现结构性损伤,最终导致扁平足。造成扁平足的因素很多,除先天因素,还受到肥胖、神经肌肉损伤、关节疾病、过度劳累、鞋子不适等后天因素影响。

关 键 词：扁平足 过度劳累 后天因素 先天因素 关节疾病 足弓 外侧纵弓 人体运动 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]