健肺强身、增加耐力的3种呼吸操  

作　　者：周林 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康指南（中老年）》2022年第12期52-53,共2页

摘　　要：有意识地控制、调整呼吸,做一做呼吸操,对健康大有好处。呼吸操的适用范围很广:对于健康者来说,可以强健体魄;对于患有慢性阻塞性肺病、哮喘、支气管扩张、肺纤维化等疾病而肺功能下降的患者,可以明显改善喘憨症状,增加活动耐力,减少因病情突然加重、反复而住院的次数,改善生活质量。

关 键 词：支气管扩张 呼吸操 慢性阻塞性肺病 肺纤维化 活动耐力 做一做 改善生活质量 肺功能下降 

分 类 号：R56[医药卫生—呼吸系统]