想要健脑先补肾  

作　　者：赵文景 申子龙 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第11期26-26,共1页

摘　　要：中医认为,脑功能的正常发挥与肾精是否充足密切相关。因此,想健脑应该先补肾。《黄帝内经》日:“肾主藏精,主骨,生髓,通脑。”意思是说,肾精充足有助脑髓产生,脑髓充足,大脑功能才能正常发挥。如果肾精亏虚,脑髓失养,就会出现头晕耳鸣、健忘、智力减退、视物模糊、腰酸乏力等症状。《黄帝内经》还有“肾者,作强之官,使巧出爲”之说,意思是说,肾气充盛则筋骨强健,动作敏捷,精力充沛。沛。

关 键 词：头晕耳鸣 肾主藏精 肾精亏虚 《黄帝内经》 作强之官 肾气 脑髓失养 脑功能 

分 类 号：R27[医药卫生—中医学]