缓解眼部疲劳 中医有妙招  

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作  者:陶涵 

机构地区:[1]不详

出  处:《养生保健指南》2022年第11期67-67,共1页

摘  要:日常生活中,长时间近距离用眼或使用手机、电脑等电子产品都会造成眼部疲劳。当出现眼部疲劳时应当如何处理呢?重庆市江区中医院副主任医师梅玲推荐用穴位揉压和代茶饮等中医疗法来缓解。按揉穴位人的眼眶周围有很多重要的穴位,比如上眼眶的赞竹(当眉头陷中,眶上切迹处)、鱼腰(位于瞳孔直上,眉毛中)、丝竹空(在眉梢凹陷处);下眼眶的承泣(位于瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间)瞳子(位于目外毗外侧0.5寸凹陷中)等。

关 键 词:副主任医师 丝竹空 眶下缘 鱼腰 瞳子 按揉 中医疗法 承泣 

分 类 号:R24[医药卫生—中医临床基础]

 

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