二黑二仁糊 常吃防耳聋  

作　　者：刘正才 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第11期68-68,共1页

摘　　要：原料:黑芝麻15克,黑豆50克,核桃仁20克,松子仁20克。用法:将上述食材炒熟炒香,共磨成细粉;每次取粉末20克,放入碗中,冲入白开水,搅成糊糊状,加入白糖5克调味即成。每日早、晚空腹时,各吃此糊1碗,连吃半年以上。功效:本糊具有补肾聪耳、调脂通脉、抗衰老的功效。适宜于老年脑动脉硬化出现耳鸣、耳聋或肾虚便秘之耳鸣、耳聋的患者食用。

关 键 词：脑动脉硬化 通脉 松子仁 抗衰老 黑芝麻 耳聋 耳鸣 核桃仁 

分 类 号：R76[医药卫生—耳鼻咽喉科]