踝关节扭伤的防护  

作　　者：李华南[1] 

机构地区：[1]天津中医药大学第一附属医院

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2022年第11期27-28,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：踝关节扭伤是最常见的运动损伤,85%为外踝损伤。不少人遇到踝关节扭伤,首先想到的是在家自我治疗,但由于方法不当,经常陷入治疗误区,不仅延误病情,还容易遗留疼痛、肿胀、反复崴脚等后遗症。而且一旦踝关节扭伤不能得到正确治疗,50%的病人会出现慢性踝关节不稳,15%进展为踝关节骨性关节炎。

关 键 词：踝关节扭伤 慢性踝关节不稳 自我治疗 治疗误区 运动损伤 踝关节骨性关节炎 正确治疗 后遗症 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]