巧用穴位,行气暖身  

作　　者：宣同 

机构地区：[1]不详

出　　处：《祝您健康》2022年第11期25-26,共2页

摘　　要：时至11月,寒冷已经成为天地之间的主要特性,很多人都会感到四肢不温。在普遍的看法中,四肢不温多半是寒冷的缘故,多吃些辛热之品,注意保温方可缓解。其实,温补阳气只是温暖四肢的一个方面,另一重要方面则是行气。如果将人体中的阳气想象成北方集中供应的暖气,四肢则是比较偏远的住宅楼,那不难理解想要四肢暖和必须满足两个条件:足够的暖气、畅通的管道。温补阳气其实是帮助人体获得足够的暖气,而想要温暖四肢,必须输暖管道畅通,阳气才能顺利送达。

关 键 词：温补阳气 行气 集中供应 天地之间 四肢 暖气 住宅楼 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]