寒冷天气上火的人多起来了了解五脏火气试试这5种茶饮  

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作  者:文莉 

机构地区:[1]山西省中医院内分泌科

出  处:《自我保健》2022年第12期7-7,共1页Self-Care

摘  要:研究表明:天气寒冷或气温冷热交替易破坏人体免疫功能,使人受感染出现“上火”症状。那该如何判断身体哪里有“火”?怎么“灭火”?肝火旺盛者:野菊花水肝火旺盛者常表现为目赤眼干;没有近视却总是视物模糊;心烦易怒;时常头痛、耳鸣,喝水不少却还是口苦咽干;过了青春期,还是满脸“青春痘”;经常洗澡,全身皮肤仍然瘙痒难耐。建议喝野菊花水。菊花具有清肝泻火的作用,野菊花清热败火力最强。建议挑选朵小、色黄、味香的野菊花,一次取5克冲饮即可。

关 键 词:口苦咽干 清肝泻火 心烦易怒 人体免疫功能 野菊花 上火 冷热交替 

分 类 号:R28[医药卫生—中药学]

 

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