来碗热汤,阳气满满  

作　　者：凌茜雯 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国家庭医生》2022年第24期1-1,共1页

摘　　要：又到冬至,昼最短,夜最长,阴盛阳衰。正所谓否极泰来,阳气最衰微时,也是即将萌发时,是故云“冬至一阳生”。这时候,最需要好好呵护阳气,助其生发,方有力量抵御接下来的小寒、大寒。东汉医圣张仲景有一方“当归生姜羊肉汤”,冬至养生最相宜。

关 键 词：医圣张仲景 当归生姜羊肉汤 阳气 阴盛阳衰 冬至 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]