揉揉脚,抗衰老  

作　　者：邱志勇 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第12期69-69,共1页

摘　　要：“人老脚先老”,脚是真正能反映老人身体状况的部位。一些常见的脚部症状,通常可反映出老人可能存在的疾病。比如,经常感觉双脚寒冷、皮肤发青,说明老人血液循环不通畅;脚趾甲出现特殊颜色或生长速度的变化,可能预示着心脏、肺部、肾脏等重要脏器出现病变,或患上贫血、糖尿病等疾病;前脚掌疼痛,则可能患有跖痛症等。足底有较多穴位,是各脏器的反射区,适当按摩和刺激有助于加速代谢。

关 键 词：反射区 血液循环 抗衰老 跖痛症 糖尿病 身体状况 生长速度 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]