活动脚趾,健胃生津  

作　　者：张丽娟 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第12期70-70,共1页

摘　　要：紧张忙碌的现代人往往运动时间减少,应酬时间增多,这让很多人肠胃都出现了问题,如不注意改善,长期下去,容易导致严重的身体疾病。其实,改善肠胃功能并不难,只要坚持在空闲时间活动一下脚趾就可以了。《黄帝内经·灵枢·经脉》中,介绍了胃经的循行线路,其中一个分支经过第二和第三趾之间。

关 键 词：黄帝内经 肠胃功能 身体疾病 灵枢·经脉 第三趾 空闲时间 胃经 生津 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]