中学体育教学中克服习得性无力感的个案研究  

作　　者：陈元明 

机构地区：[1]浙江省杭州市安吉路实验学校

出　　处：《灌篮》2022年第16期108-110,共3页

摘　　要：“习得性无力感”是指有机体连续不断地受到挫折,便会产生无能为力,听天由命的心态。此概念最初来自美国心理学家塞利格曼等人经典的电击狗的实验。塞利格曼根据实验结果认为:有机体在有了“某些外部事件无法控制”的经验后会产生一种叫“习得性无力感”的心理状态,这种“无力感”会使有机体表现出反应性降低,不积极逃避有意刺激等消极行为,妨碍有机体新的学习。

关 键 词：习得性无力感 自控能力 南风效应 个案研究 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]