冬至养生  

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2022年第12期69-70,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：冬至节气开始进入“数九寒天”,俗称“进九”。每年公历12月21日或22日,太阳到达黄经270度时,冬至节气开始,它是二十四节气中第二十二个节气,也是冬季的第四个节气。冬至日这天,太阳几乎直射南回归线,北半球阳光最少,白天最短,“终藏之气,至此而极也”。此后虽夜渐短而昼渐长,但地表热量积蓄越来越少,一年中最冷的“数九寒天”到来,须经九九八十一天,方能春回大地。

关 键 词：二十四节气 冬至节 冬至日 太阳 北半球 

分 类 号：I26[文学—中国文学]