体育专业男女学生身体成分对比分析与研究  

作　　者：袁皓 

机构地区：[1]西华师范大学,四川南充637002

出　　处：《文体用品与科技》2023年第2期149-151,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：大学生的身体健康状态一直是各个高校关注的重点,身体成分是最能反映一个人是否健康的标准。本文采用实验法对西华师范大学体育学院2021级的研究生一年级学生进行身体成分测试,再将得出的男女生身体成分数据用数理统计软件进行对比分析,最后得出结论:体育专业的男女生在骨骼肌质量、内脏脂肪面积、腰臀比等方面存在显著性的差异,其中男生的骨骼肌质量高于女生,在内脏脂肪面积和腰臀比方面则要低于女生,而在脂肪、基础代谢率、ECF/TBF、ECW/TBW等方面并没有显著性差异,都处于标准区间之内。并给出建议:根据身体成分的分析和男女生的生理差异,女生应该多参加能减少身体内脏脂肪面积的运动,适当的增加力量训练和有氧运动与合理的饮食相结合的方式,来增加肌肉含量和减少身体内脏脂肪,而男生应该保持良好的饮食习惯和运动方式,以在原有的基础上更进一步。

关 键 词：男女生 身体成分 对比分析 

分 类 号：G804[文化科学—运动人体科学]