戒烟:试试这些窍门  

作　　者：张栋 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老人世界》2022年第12期52-52,共1页The World of Aged People

摘　　要：消除紧张情绪。如果紧张的工作状况是吸烟的主要起因,那就改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水,多做几次短时间休息,到室外运动运动,每次运动几分钟就行。

关 键 词：矿泉水 无糖口香糖 紧张情绪 运动 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]