肚子上的肉越"坐"越多吗  

作　　者：曾畅[1] 

机构地区：[1]湖南省长沙市中南大学湘雅医院健康管理中心

出　　处：《健康世界》2022年第12期70-71,共2页Health World

摘　　要：久坐与腹型肥胖关联有多大分析结果显示,与最健康的一组(总坐立时间≤6小时/天、中高强度体力活动≥150分钟/周)比较,总坐立时间6小时/天、中高强度体力活动<150分钟/周的组发生腹型肥胖的风险显著增高,差异有统计学意义。这说明,久坐行为及体力活动不足可增加腹型肥胖风险,增加中高强度体力活动可有效弥补久坐行为造成的肥胖风险,减少坐立时间亦可使腹型肥胖风险降低。

关 键 词：体力活动 腹型肥胖 风险降低 久坐 统计学意义 肥胖风险 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]