老年人体能三项指标:力量、平衡和灵活性(上)  

作　　者：郭峰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康》2023年第1期56-58,共3页Health

摘　　要：衰老是每个人都要面对的。提升老年人的身体机能、健康老化是现代老龄化社会的重要课题。如何提高老年人的生活质量,提升生存质量呢?最新的一项研究发现,老年人想要健康长寿,须具备——。

关 键 词：生存质量 健康长寿 老年人 身体机能 三项指标 老龄化社会 灵活性 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]