《黄帝内经》与太极拳健康功能  

作　　者：张占军 

机构地区：[1]焦作市第一人民医院

出　　处：《少林与太极》2022年第9期48-48,共1页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要：《黄帝内经》中描述:中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众。其民食杂而不劳,故其病多痿厥寒热。其治宜导引按蹻,故导引按蹻者,亦从中央出也。太极拳发源于华夏中央,内含导引吐纳的传统养生健身功能,不仅是历史上先民们的健康选择,也非常适应当下我们的健康需求。

关 键 词：《黄帝内经》 健康功能 健康需求 太极拳 导引吐纳 传统养生健身 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]