冬吃萝卜赛人参五款白萝卜做“营养药膳”  

作　　者：无 

机构地区：[1]广州市番禺区中医院

出　　处：《自我保健》2023年第2期28-29,共2页Self-Care

摘　　要：冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,特别是中老年人针对这种情况,在进餐时选择萝卜,可以消谷食、去痰癖、止咳嗽、解消渴、通利脏腑之气,是秋冬季节的滋补佳品。这里的萝卜通常是指白萝卜。下面为大家介绍几种白萝卜制作的药膳!

关 键 词：白萝卜 消谷 脏腑之气 痰癖 药膳 通利 秋冬季节 止咳嗽 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]