春季养生,从养肝开始  

作　　者：胡献国 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康》2023年第3期22-23,共2页Health

摘　　要：春季,《内经》谓之“发陈”之季。阳气初生,气温转暖,万物生长,百废俱兴。人与自然息息相应,阳气也在升发。中医五行学说认为,春应肝,肝为春季的主气。肝为中医五脏之一,藏血,主疏泄,与胆相表里,开窍于目,其华在爪。肝藏血是指肝脏具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能,故有肝主血海之称。肝主生血是指肝参与血液生成的作用。

关 键 词：肝藏血 主气 阳气 《内经》 中医五行学说 主疏泄 人与自然 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]