幻阳症  

出　　处：《健康养生》2023年第2期3-3,共1页

摘　　要：所谓“幻阳症”,是指在面对短期内疫情发展的迅速变化,心理出现的各种不适,总觉得自己哪哪都不舒服。这是一种焦虑情绪。建议:将“幻阳”视作一种正常情绪,以良好心态面对它;少看负面新闻,不要听信小道消息;科学防疫,减少不必要的囤积;保持规律作息,合理膳食、适度运动。

关 键 词：负面新闻 良好心态 合理膳食 科学防疫 适度运动 焦虑情绪 阳症 疫情发展 

分 类 号：S85[农业科学—兽医学]