功能性训练对高校女子足球运动员专项素质的影响研究  

作　　者：唐泽奕 李晋龙 臧卡 顾怡然 

机构地区：[1]云南体育运动职业技术学院

出　　处：《拳击与格斗》2023年第3期85-87,共3页Boxing & Fight

基　　金：2020年校级项目拟结题项目“高原环境下功能性训练对高校足球运动员影响的实证研究(YNKY202010)”的研究成果。

摘　　要：功能性训练是运动员经常采取的训练方式,其对于促进运动员的全面发展和运动能力提升具有积极意义。为了进一步探究功能性训练对高校女子足球运动员专项素质的影响,为足球运动员的专项素质训练提供有效的理论支持,本文将研究对象分为实验组和对照组,并制定不同的训练方案,通过一段时间的实验研究后,对高校女子足球运动员的专项素质进行数据分析和评价,从而总结出功能性训练对高校女子足球运动员专项素质的影响。

关 键 词：功能性训练 高校女子足球运动员 专项素质 研究 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]