每天多吃二两水果防糖尿病  

作　　者：刘丽丽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（下半月）》2023年第3期46-46,共1页

摘　　要：江苏省疾控中心进行了一项前瞻性队列研究。结果发现,增加新鲜水果的摄入量和摄入频率可能防止糖尿病的发生一适用于拥有正常糖耐量的人群,对糖尿病前期的人没有明显效果。本研究纳入79922名40岁及以上非糖尿病参与者。在平均3.8年随访中,5886(7.36%)名参与者患上糖尿病。研究显示,新鲜水果摄入量和摄入频率与2型糖尿病发病风险之间呈负相关。水果摄入量每天每增加100克可使糖尿病风险降低2.8%,对糖耐量正常的参与者来说效果尤其显著,风险可降低15.2%,而对糖尿病前期患者的效果并不明显。

关 键 词：糖尿病前期 前瞻性队列研究 正常糖耐量 非糖尿病 发病风险 2型糖尿病 省疾控中心 糖耐量正常 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]