“三寡”,养足精气神  

作　　者：虞晔 张其成(指导) 

机构地区：[1]不详 [2]北京中医药大学国学院

出　　处：《健康养生》2023年第4期13-13,共1页

摘　　要：一个人的身心状态如何,可观察一个人的精气神是否充足。北京中医药大学国学院教授张其成呼吁大众要以“三寡”的思维工作生活,调畅情志,才能更好地保持健康。

关 键 词：身心状态 精气神 北京中医药大学 调畅情志 保持健康 张其成 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]