阳春三月,教您几个治病养生的小妙方  

作　　者：夏梦 

机构地区：[1]应急总医院

出　　处：《当代矿工》2023年第3期57-58,共2页Modern Miner

摘　　要：3月,春天已经来到,虽然没有前段时间那样寒冷,但是健康问题仍然不容小视,尤其是前一段时间我们刚刚经历了新型冠状病毒感染的爆发,还有一部分“小阳人”,虽然已经转阴一段时间,但还没有真正的“阳康”,而春天,万物萌发,人体的毛孔初开,也是最容易让各种邪气趁虚而入的季节。总的来说,很多人“阳康”后,体内邪气虽已除,但正气或多或少会受到一些伤害。所以这个季节最重要的养生秘决:一是春捂,爱美的女生们千万不要在这个时候脱下厚厚的外套;二是补阳,春天最重要的养生就是生发阳气,在春天抓紧时间恢复我们的阳气。

关 键 词：冠状病毒感染 补阳 养生 邪气 阳气 正气 季节 转阴 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]