循环训练法在小学田径力量训练中的应用  

作　　者：吴杨 

机构地区：[1]南京市江宁开发区学校

出　　处：《拳击与格斗》2023年第4期97-99,共3页Boxing & Fight

摘　　要：田径是小学体育训练项目之一。因为这一阶段学生的身体发育还不成熟,所以大部分体育教师并未针对其力量素质采取系统化的训练。事实上,力量素质不只是田径项目运动的基础,还是竞技体育训练的重点内容之一。近年来,体能训练受到社会各界的高度关注。在田径训练中运用循环练习法可以促进小学生力量的发展。本文简要介绍力量训练的内容和价值,并对循环训练的基础进行分析,结合小学田径训练的需求,探讨循环练习方法的应用策略,以供参考。

关 键 词：小学田径训练 力量发展 循环练习 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]