专家坐诊  

作　　者：刘医 黄海涛 

机构地区：[1]国家羽毛球队

出　　处：《羽毛球》2023年第9期84-85,共2页Badminton

摘　　要：炎症期间应控制好运动量做反手发球的准备动作时,三角肌前束就疼,已经两周了,请问要怎么治理?(值得觊觎一眼)可能是肱二头肌长头腱腱鞘炎,局部会有痛点出现。注意对痛点不要过度刺激,以免加重炎症甚至水肿。

关 键 词：反手发球 痛点 准备动作 三角肌 运动量 专家坐诊 炎症 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]