探析训练器材在体能训练中的应用  

作　　者：陈仲琳 

机构地区：[1]福建省南平市闽北高级技工学校,福建南平354000

出　　处：《文体用品与科技》2023年第11期153-155,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：训练器材在体能训练中应用广泛,如何在体能训练环节发挥训练器材的积极作用,成为训练者与教练需关注与解决的问题之一。文章针对训练器材在体能训练中应用的价值、要点、阻力及策略进行分析,分析结果表示,应用训练器材能增强体能训练的丰富性与专业性,有利于提升“学中练”的水平,助推体能训练活动优化升级,训练者要明确应用训练器材展开体能训练活动的目的,打造个性化训练计划,循序渐进地完成训练任务,训练器材需安全、稳定且可靠,为了更好地应用训练器材,需加强宣传、创新争优、动态评价、需求驱动并注重专项指导,以期提高体能训练的综合质量。

关 键 词：训练器材 体能训练 需求驱动 综合质量 

分 类 号：G818[文化科学—体育学]