快速伸缩复合训练对乒乓球运动员运动表现的影响  

作　　者：王忠会 

机构地区：[1]湖南体育职业学院

出　　处：《拳击与格斗》2023年第8期73-75,共3页Boxing & Fight

基　　金：湖南省体育局重点课题(课题编号:2022XH028)的研究成果。

摘　　要：乒乓球运动在我国拥有广泛的群众基础,其运动形式灵活,是一种技巧性、对抗性都非常强的项目。运动员在比赛中,如果没有过硬的基本功和临场应变能力,很难取得好成绩。快速伸缩复合训练法被广泛应用于乒乓球运动员的训练中,其不仅能够有效提高乒乓球运动员的身体素质,还能够有效提高运动员在比赛中的技战术水平。本文以乒乓球运动员为研究对象,分析快速伸缩复合训练法对其运动表现的影响。

关 键 词：快速伸缩复合训练 乒乓球 运动员 运动表现 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]