推荐茶饮2款 健脾祛湿、清热除烦  

作　　者：李雨静 

机构地区：[1]广州医科大学附属第四医院中医妇科

出　　处：《自我保健》2023年第6期37-37,共1页Self-Care

摘　　要：高温闷热季节,你是否开始倦怠?饮食上稍不注意就容易上火?皮肤是否容易出油、冒痘?要想少生病,改善体质、扶助正气是关键。桃苓汤。材料五指毛桃30克、土茯苓20克、芦根10克、鸡内金10克。做法可煮水当茶饮,也可放少量瘦肉煮汤饮,适合多人饮用。功效主治可健脾除湿、清热生津、消积散结。适合脾虚但胃热湿重,甚至积食者饮用。

关 键 词：健脾祛湿 健脾除湿 清热生津 扶助正气 五指毛桃 茶饮 鸡内金 土茯苓 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]