夏季饮食调整  

作　　者：历丽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2023年第7期50-50,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：夏季气候炎热,尤其受全球气候变暖的影响,近几年的夏季气温最高温度逐年攀升,今年刚入夏就出现了40摄氏度的高温天气,在这炎炎夏日中,更需要我们把饭吃好,合理安排一日三餐。夏季人体汗液排出增多,汗液中的成分,如水、电解质(钠、氯、钾、钙等)、代谢物质(葡萄糖、乳酸、尿素、碳酸氢盐等)、蛋白质、水溶维生素等的排出量也增加。另外,由于气温升高使得人体消化液的分泌量降低,胃肠蠕动减慢,容易造成食欲不振,进食量减少。

关 键 词：碳酸氢盐 代谢物质 夏季气温 排出量 进食量 高温天气 气候炎热 汗液 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]