健康的骨骼对糖友们很重要  

作　　者：全俊雪(图/文) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《糖尿病天地》2023年第5期24-25,共2页Diabetes World

摘　　要：健康的骨骼不仅支撑我们行走,还保护心脏、肺、大脑等免受伤害,骨骼也是我们生活所需的重要矿物质钙、磷、镁等的“仓库”。当骨骼不再健康,会严重影响我们的正常生活,我们该如何保护骨骼健康呢?一、人体骨骼的新陈代谢我们的骨骼是有生命的,不是静止不动的,骨骼在一生中不断进行新陈代谢。青少年时期,新骨的生成速度大于旧骨的吸收速度,骨重量和长度不断增加,人体的身高也在不断增长。成年以后,新骨生成和旧骨吸收的速度基本持平,身高停止增长。随着年龄增长,如衰老、疾病等原因使新骨生成速度小于旧骨吸收速度,造成骨重量降低到一定程度后,出现骨质疏松。

关 键 词：新骨生成 骨质疏松 新陈代谢 人体骨骼 生成速度 骨吸收 骨骼健康 吸收速度 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]