益寿文摘  

出　　处：《健康指南（中老年）》2023年第7期66-68,共3页

摘　　要：健康长寿的15个秘诀。“健康长寿的15个秘诀”是著名英国营养学家、长寿学家萨利·比尔亲自调查了世界上最长寿人群居住的5个地区、对长寿者的生活方式和饮食习惯做了全面、科学的分析后,得出的活到120岁并继续保持年轻活力的简单生活原则。

关 键 词：健康长寿 饮食习惯 长寿人群 益寿文摘 秘诀 长寿者 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]