高校篮球体能训练的技巧与方法研究  

作　　者：柯海棠 陈志辉[1] 李冠峤 

机构地区：[1]华南师范大学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第10期82-84,共3页Boxing & Fight

摘　　要：现阶段,随着我国教育事业的不断发展,高校篮球教学面临着更大的挑战。在高校篮球教学中,增加体能训练要考虑众多因素,不仅要保证学生拥有足够强大的身体素质和良好的心理状态,而且要使其具备一定的耐力、速度及较强的力量。因此,高校篮球体能训练要从多个角度出发,采取科学合理的方法对学生的体能进行综合训练。文章重点研究了高校篮球体能训练中的技巧与方法,并提出若干建议,旨在促进学生的全面发展,使其更好地满足未来社会的发展需求。

关 键 词：高校篮球 体能训练 训练技巧 训练方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]