睡到半夜口干舌燥为哪般  

作　　者：周立春[1] 

机构地区：[1]北京朝阳医院

出　　处：《健康》2023年第7期21-21,共1页Health

摘　　要：半夜口干十分常见睡眠是人类不可缺少的生理现象,人的一生中,睡眠占了近1/3时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见高质量的睡眠对每一个人都是非常重要的。而在我们的生活中,有些人经常半夜醒来,感觉口干舌燥,呼吸的时候觉得嘴巴里面有一团火,不得不起床饮水,严重影响睡眠持续时间和质量。

关 键 词：人体健康 一团火 生理现象 睡眠 口干舌燥 嘴巴 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]