体育锻炼对人体免疫力的影响研究  

作　　者：吴强[1] 

机构地区：[1]仲恺农业工程学院

出　　处：《健与美》2023年第9期135-137,共3页Fitness & Beauty

摘　　要：人们需要适当地参加体育锻炼。适度的锻炼对人体内分泌系统和循环系统都具有重要的影响。长期有规律地进行体育锻炼,对人体免疫力的提高具有积极作用,能有效提高安静状态下免疫功能细胞的数量。因此,体育锻炼应深入到大众生活的每一个环节中,让人们逐步养成终身体育的习惯。

关 键 词：体育锻炼 人体免疫力 影响 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]