血流限制训练法诱导交叉迁移对神经肌肉功能及单侧肢体损伤康复的研究  

A Study on the Induction of Cross Migration by Blood Flow Restriction Training for Neuromuscular Function and Rehabilitation of Unilateral Limb Injury

作　　者：董振强 DONG Zhen Qiang(Liaoning Normal University,Dalian 116029,Liaoning,China)

机构地区：[1]辽宁师范大学体育学院,辽宁大连116029

出　　处：《运动精品》2023年第3期80-83,共4页Physical Education Review

摘　　要：交叉迁移可用于不同训练方式刺激健侧提高受损肢体或患侧的肌肉力量及功能,促进肢体恢复,并作为一种有效神经肌肉康复手段。血流限制法结合不同的训练方式具有预防肌萎缩,提高肌肉质量,促进术后康复、受损肢体的恢复等作为一种神经肌肉训练法。常见的有单侧抗阻训练增加对侧肌肉力量和功能,但是往往需要较大的负荷。文章从血流限制训练法与交叉迁移的机制方面展开论述,探究血流限制训练法诱导交叉迁移增强神经肌肉功能的机制。血流限制诱导交叉迁移能以更小的训练负荷激活对侧训练部位以及相邻肌肉,促进单侧损伤肢体的恢复,减少训练负荷过高出现的损伤。为血流限制训练法联合交叉迁移提供理论基础,为单侧肢体损伤及术后康复人群的康复提供新的思路。

关 键 词：交叉迁移 血流限制 机制 单侧损伤 康复 

分 类 号：G804.2[文化科学—运动人体科学] R873[文化科学—体育学]