肥胖正在摧毁成年人的幸福  

作　　者：王应旻 

机构地区：[1]浙江省立同德医院,310012

出　　处：《养生月刊》2023年第8期709-713,共5页Health Preserving

摘　　要：李先生自工作以来,体重稳步上升,身高178厘米的他从75千克的标准体重逐步增加到了100千克,他一直不以为意,经常安慰自己胖点很正常,到了近40岁的年龄,同龄人也都发福了,只要没得糖尿病、高血压,这都不算什么事.但今年过年以来的3个多月,李先生没注意控制饮食,腰间的肥肉又厚了一圈,最为困扰的是最近他感觉越来越累,工作中无法集中注意力,睡眠质量严重下降.

关 键 词：控制饮食 睡眠质量 标准体重 高血压 糖尿病 成年人 同龄人 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]