第三讲:陈式太极功夫拳十六式动作分解  

作　　者：张益 

机构地区：[1]贵州日报报刊社 [2]贵州省武术协会

出　　处：《晚晴》2023年第7期42-45,共4页

摘　　要：请进“魅力晚晴”抖音号观看教学视频接上期“第一式金刚捣雄”动作八:迈步。双手往后走弧线向后授,同时,左脚脚尖领劲,以脚跟着地逆缠斜向前方45度松迈步,左脚脚尖上翘里合,重心移于右腿,两眼平视正前方。图15易犯错误:左脚出脚角度出现向正前方,脚尖上翘但不里合,身体重心前移在左脚,身体低头弯腰。

关 键 词：教学视频 易犯错误 动作分解 重心前移 陈式太极 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]